إنه منتصف الليل بالفعل وأنا أستعد لتعلم تقنية الكрюك الإبهامي للمعصم. ستساعدك هذه التقنية البسيطة والمثيرة حقًا على تحسين قبضتك على كرة السلة ولعبك لإمكاناتك الكاملة. لأن الكروك الإبهامي للمعصم يغير بالتأكيد تحكمك في الكرة ودقة تسديدك. حسنًا، يا رفاق، الآن سنبدأ في كيفية استخدامك للكروك الإبهامي للحصول على ميزة!
لتمرين الكروك الإبهامي للمعصم، ابدأ بالكرة، واضغط عليها بإصبعيك المفتوحين. تأكد من أن إبهامك موضعه على جانب الكرة. من الضروري أن تمسك بالكرة كما تشعر بالراحة في القيام بذلك. ثم انحنِ معصمك قليلاً؛ ضع إبهامك بلطف فوق الكرة. هذا الاحتفاظ المؤقت يساعدك على التحكم الأفضل في الكرة ودقة التصويب.
مع استخدام أسلوب الإبهام على المعصم، لا تنسَ جلب المرفق إلى الداخل. هذه الوضعية تساعدك على البقاء ثابتًا عند إطلاق النار. استمر في تنفيذ الحركة بعد تسديد الكرة. يعني ذلك أنك تمتد بذراعك نحو السلة بعد مغادرة الكرة ليدك. القيام بذلك سيعزز دقة تسديدك.
ليست تقنية الإبهام على المعصم سهلة فحسب، بل يمكنها أن تحدث فرقًا كبيرًا في أدائك! استخدام هذه التقنية يحسن أيضًا قبضتك على الكرة. تلك القبضة الأقوى تجعل من السهل بكثير تسديد الكرة بدقة. إذا كنت تجيد التسديد، يمكنك أيضًا أن تكون مرسلًا رائعًا لزملائك في الفريق وتحفز فريقك بأكمله للتحسن.
يمكنك الإمساك بكرة السلة بشكل جيد إذا استخدمت أسلوب ثني المعصم بالبُ_thumb. يمكنك تقليل خطر تعرض معصمك أو يدك للأذى من خلال تعلم واستخدام التقنيات الصحيحة. قد يقول البعض إن هذا مهم جدًا لأن اللعب بأمان والالتزام بالقواعد يتيح لك الاستمتاع باللعبة دون قلق بشأن إصابتك.
الخطوة التالية التي يمكنك اتخاذها لتعزيز قبضتك هي استخدام أداة تقوية القبضة الخاصة بكرة السلة. باستخدام هذه الأداة، يمكن لليدين والأصابع أن تعمل بشكل أسهل وأقوى. مع الاستخدام المنتظم، ستطور عضلات أقوى في يديك وستحسن قبضتك بشكل كبير. كلما كنت متمسكًا بإحكام أكبر، كان ذلك أفضل!
أخيرًا، لا تتردد في طلب آراء مدربك أو زملائك حول تقنيتك. يمكن أن يكون الحصول على شخص ما لمراجعة وضعك البدني مفيدًا جدًا لك، لأنهم يمكن أن يقدموا لك العديد من الأفكار حول كيفية تحسين وضعك أثناء استخدام أسلوب ثني المعصم بالبُ_thumb. نصائحهم يمكن أن تساعدك على التطور كلاعب.
رضاكم هو أهم شيء بالنسبة لنا في ما يتعلق بوتد الإبهام للمعصم. ندعو أصدقاء من جميع أنواع الحياة لزيارة موقعنا للحصول على الإرشادات، سواء كانت متعلقة بالإرشادات أو المفاوضات التجارية.
نصدر إلى أكثر من 100 دولة ولدينا أكثر من 100,000 عميل حول العالم يقدمون خدمات لوجستية لتقنية الوتد الإبهامي للمعصم التي تجلب منتجاتكم إلى عتبة أبوابكم في كل دولة.
شركة دييونتي، الواقعة في مدينة ييوو الدولية للسلع (مقاطعة تشيجيانغ) تمتلك أكثر من 5000 متر مربع كمنطقة إنتاجية، وحوالي 200 موظف و50 مجموعة من معدات الإنتاج التي تشمل ماكينات حقن البلاستيك، وماكينات قطع القوالب بالإضافة إلى ماكينات لاصقة钧، وماكينات الفقاعات، وماكينات اللحام، والعديد من الأشياء الأخرى.
أكثر من 10 سنوات من العمود الفقري الفني فريق احترافي عالي المستوى للأبحاث والتطوير، يقدم تصميمات مخصصة للعملاء؛ مع نظام إدارة كامل وعلمي، تم الاعتراف بالجودة الموثوقة للمنتجات من قبل الصناعة.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
ID
LV
LT
SR
SK
SL
UK
VI
HU
TH
TR
FA
AF
GA
IS
AZ
