Souhaitez-vous devenir un boxeur fort et puissant comme Muhammad Ali ou Rocky Balboa ? Si oui, alors il faut que vous sachiez à propos du crochet mural ! Puis passez au troisième, au coup spécial, qui est le crochet du bras puissant, cela jouera en votre faveur pour vaincre rapidement votre adversaire. Si vous apprenez à bien lancer ce coup, cela peut vraiment faire une différence dans un match de boxe.
Comparé à d'autres coups, l'accroche du bras fort est unique. C'est un coup que vous lancez en déplaçant votre bras d'une certaine manière pour frapper votre adversaire avec force. Ce coup demande beaucoup de muscle et d'entraînement pour être parfaitement maîtrisé. La clé est d'apprendre à le faire correctement parce que vous voulez garder le combat dans le ring.
Les athlètes doivent plier leurs bras à un angle de 90 degrés lorsqu'ils lancent un mur avec crochets . Ensuite, vous suivez en balançant votre bras vers le menton ou la mâchoire de votre adversaire. C'est là que vous devez lancer le coup. Vous devez également pivoter sur votre pied et vous assurer que vous tournez les hanches en lançant le coup. Ce mouvement supplémentaire vous aidera à mettre encore plus de puissance dans votre coup.
Vous voulez vous améliorer au crochet du bras fort ? Entraînez-vous ! Vous pouvez commencer à vous entraîner devant un miroir en boxant dans le vide, ce qui consiste à bouger comme s'il y avait un adversaire devant vous. Un sac de frappe peut également vous aider à maîtriser la technique. Prenez donc votre temps pour apprendre le Crochet du Bras Fort, car cela est un peu difficile au début. Et chacun apprend à son propre rythme.
Pour le puissant Thunderhook, faites l'exercice du Thunderhook pour améliorer votre posture et l'effort musculaire lors de l'exécution de ce coup. Faites-le lentement pour vous assurer que vous le faites correctement. Une fois confiant, augmentez alors la vitesse et la puissance. Cela affine votre coup, vous rendant rapide et efficace avec votre punch.
Si vous voulez le faire encore plus rapidement, essayez de lancer depuis différents angles et à d'autres distances. Cela vous permettra de développer votre capacité à les surprendre. De plus, vous pouvez travailler sur votre positionnement pour vous habituer à la manière dont vous devriez être debout lorsque vous lancez le coup. Le travail des pieds est essentiel en boxe, mon vieux !
Un crochet du bras puissant est un changement de jeu dans les combats de boxe. Il fera vaciller vos adversaires, leur fera perdre leur posture et peut même provoquer des blessures graves parfois ! Cependant, le crochet du bras puissant est un coup très fort et ne doit être utilisé que pour la défense personnelle ou lors d'un match de boxe organisé.
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